安全工程学院积极响应校团委工作安排部署，根据《兰州资源环境职业技术大学疫情防控期间“微运动，大健康”活动实施方案》要求，在做好科学防疫的同时，学院为学生开展丰富多彩的线下体育课，提高学生身体素质，增强免疫力。

以发展心肺功能的有氧运动为主，通过基础步伐的组合，学院 组织开展“花样健身操”活动，每天练习2至5组，循序渐进，量力而行，课后还将锻炼视频发给体育老师，老师线上进行指导，鼓励大家积极训练，确保同学们课余锻炼也精彩，“疫”起锻炼有成效。使运动改善学习压力，排除紧张情绪，保持心情愉悦，丰富校园生活。

（活力四射健身操）

（运动后舒展放松）

借助微信计步功能，开展安工学子“每日健步走”活动，结合自身实际地理空间条件，进行慢跑、快走活动，保证每周总步数不少于2万步，同时根据学生在“微信运动”中的运动步数、天数，进行排名奖励，激励学生参与“每日健步走”活动。利用校团青微信公众号“乐享生活，团团小分队和你一起做运动”指导视频等方式，鼓励学生在网课之余，提高身体素质。

（愉悦身心健步走）

（刚劲有力的武术）

（刚柔并济跆拳道）

（挥拍不停羽毛球）

（竞技联盟乒乓球）

运动不仅能强健体魄，更可磨砺意志，引领学生保持乐观积极的心态。通过线下体育课的开展，同学们了解了身体健康的基本知识，掌握科学的体育锻炼方法和手段。积极不迟缓，锻炼不间断！学院将继续引领学生在运动中收获健康，在健康中享受快乐。