亲爱的同学们：

 新型冠状病毒肺炎疫情在全国多省出现，全国各地疫情防控工作形势严峻，甘肃省教育厅发出疫情防控提醒函。学校高度重视此次疫情防控工作，第一时间成立了疫情防控工作小组，为战胜疫情、保护校园安全而全力付出。请同学们放心，学校将与每一位同学保持密切联系，时刻关注你们的身心健康情况，当班主任、辅导员、学生干部不分时间段询问你的情况时，希望同学们能够积极配合他们的工作，衷心感谢每一位资环学子对疫情防控工作的理解和配合！
   唯有众志成城，才能共克时艰。为了同学们的身心健康和安全，为了疫情能够尽早得到控制，兰州资源环境职业技术大学现向全体资环学子发出如下倡议：

变异株，请知道！本次兰州疫情的病毒毒株为新冠病毒奥密克戎变异株BA.2.38，该毒株代际传播间隔短，传染性强，传播速度快，容易造成扩散。该病毒在临床上呈现病毒载量高、淋巴细胞下降比较多、缺氧感染者症状比较重等特点，患者的症状主要表现为发热、无恶寒、咳嗽、咽痒，部分患者有咽痛、头痛、食欲不振、疲乏、腹泻等。

非必要，不出行！本轮疫情点多、面广，确诊病例和无症状感染者接触人员多、生活轨迹复杂、流调溯源和管控防范难度大，防控形势严峻复杂。疫情严峻背景下，家里最安全。建议同学们非必要不出行，非必要不前往中高风险地区。如因特殊情况必须外出，请务必向村（社区）做好行程报备，在外期间全面做好个人防护，返回后做一次核酸检测。

少聚集，多防护！坚持“防疫三件套”：佩戴口罩、社交距离、个人卫生；牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。按照“不串门、不聚会、不扎堆、不聚集”的要求，非必要不前往人群密集场所;居家期间用火用电要小心，健康饮食多喝水，瓜果蔬菜不能少，注意做好自己和家人的健康监测。

有异常，随时报！本着对自己负责、对亲人负责、对他人负责的态度，对照病例行动轨迹，如有时空交集，主动向属地镇、村（社区）报告，配合做好疫情管控、健康管理各项措施。近期，各二级学院将利用班级微信群或QQ群，广泛宣传疫情防控知识，同学们要与辅导员、班主任、班长保持联系畅通，坚持每日“零”报告制度，积极配合学校做好疫情排查与防控工作。如有发热、干咳、乏力、呼吸困难等疑似症状，在及时就医的同时，应如实向学校报告个人情况，自觉服从学校关于疫情防控工作的有关安排。

亲科学，远谣言！新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控、可治，请同学们密切关注各级政府和卫生健康部门有关疫情通报，不造谣、不信谣、不传谣，不在微信群、朋友圈发布传播不可靠信息。我们要坚定信心、齐心协力，携起手来群防群控，从现在做起，从我做起，共同做好疫情防控工作，做新时代懂科学、有担当、有作为的好少年。

善沟通，寻帮助！突如其来的疫情可能会令你感到不安和焦虑。其实在心理学上，焦虑和喜悦一样，都是情绪的一种，当你担心什么时，就说给父母听，说给亲友听，你会从他们丰富的人生阅历里得到抚慰。如果你心情持续低落，也可以第一时间向辅导员老师倾诉，学校将给予你们专业的心理疏导，老师们能够帮助你们预防、减缓、控制和消除因疫情所致的恐慌心理，为大家保驾护航!

做规划，抓学习！“病毒要隔离，学习不中断”，老师们始终牵挂着大家的学习和成长，希望你们合理规划自己的时间，静下心来，温故知新、博观约取，读几本一直想读却没有时间读的书，看几部有意义的影片，逛逛网络博物馆，听听讲座，写写日记。挑战与机遇并存，谁更懂得自觉、自主、规划学习，谁就能把挑战变成机遇，谁就是未来最有竞争力的人。

强体魄，暖亲情！跳绳、俯卧撑、平板支撑、原地高抬腿跑、开合跳等等，这些看家本领是时候登场了。即使不出门，在家也能做运动，适度锻炼能够增强你的体力、耐力和抵抗力。也建议大家利用这段难得的时间，在父母家人面前秀一秀厨艺，让爸爸妈妈在朋友圈中展示“舌尖的味道”，多和父母聊聊天、下下棋，主动协助父母做力所能及的家务，以饱满的精神迎接新学期的到来!

同学们！守卫健康，我们一起同行！战胜疫情，我们志在必赢!